|
|
527 kcal
|
Fat: 12.59g | Prot: 36.35g | Carbs: 65.68g.
Breakfast: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Колос-Пром Бездрожжевой Хлеб Заварной "Ефимовский", Помидоры, Куриная Печень, Макароны Отварные. Lunch: Гороховый Суп. more...
|
|
671 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 25 minutes, Apple Health - 23 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
альфейка's Weight History
|