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Inizio 3 mese... muscoletti resistete che tra un mese si riprende la palestra.. si spera 🤞🏻
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1787 kcal
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Fat: 45.04g | Prot: 108.36g | Carbs: 250.45g.
Breakfast: St. Dalfour Rapsodia di Frutta Lampone Melagrana, Perugina Cacao Amaro, Fragole, Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Ecolife Latte di Soia. Lunch: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Findus Fiori di Salmone. Dinner: Albicocche, Freshona Erbette Campagnole, Pane Integrale, Zucca, Prugne, Olio Extra Vergine di Oliva, Vitasnella Fiocchi di Latte. Snacks/Other: Wasa Integrale, Vege Planet Soja Bio, Ecor Le Gallette Riso Integrale, Mela. more...
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 Comments
Io al terzo mese avevo già messo su 5kg e avevo già la pancia!! 😭😭
Hai poi trovato qualcuno che ti seguirà in questi mesi? 😊
24 May 18 by member: valel_82
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Io ho perso un kg perché ho nausee di continuo... forse sarebbe stata meglio la pancia 😅 comunque no purtroppo, ma in questo mese non posso darci dentro molto perché ho qualche problema, quindi lo leggo come segno del destino e me ne sto buona, dal mese prossimo vediamo
24 May 18 by member: m.loda
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Caspita, le nausee sono terribili! Allora incrocio le dita per te 🤞🏻
Aggiornaci! 😊
24 May 18 by member: valel_82
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