sami821's Journal, 24 May 18

Ny on taas normaalia näyttänyt paino :) kiitos kaikille silti vinkeistä :)

View Diet Calendar, 24 May 2018:
3309 kcal Fat: 116.41g | Prot: 277.21g | Carbs: 275.33g.   Breakfast: Teho Sport Proteiini 40% Suklaa, Gainomax Recovery. Lunch: Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Jauhelihakastike. Snacks/Other: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Snellman Voileipäkinkku, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Snellman Voileipäkinkku, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Snellman Voileipäkinkku, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. more...
625 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sami821's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.