Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
775 kcal
|
Fat: 14.09g | Prot: 40.99g | Carbs: 121.92g.
Breakfast: Салат Летний, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Увелка Каша 5 Злаков. Lunch: Куриная Печень, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
альфейка's Weight History
|