|
|
625 kcal
|
Fat: 15.51g | Prot: 36.80g | Carbs: 86.70g.
Breakfast: برغل, الطماطم, خبز محمص كامل القمح بنسبة 100 ٪, زبدة الفول السوداني, طحينة, شوفان, جبنة قريش (حلوم). Dinner: حسام عمار كبة تمن مدورة, الباذنجان المطبوخ, البطيخ الأصفر (الشمام), الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), خبز القمح الأسمر المحمص, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, برغل. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
husamore's Weight History
|