ChrisBGl's Journal, 23 May 18

Mejor ya sube de peso, controladamente, para que hagas musculo y se deje de notar alc 

Empeoraría el asunto, puesto que el musculo crecería detras de la grasa y por lo tanto se verían mas grandes, o por lo menos así lo leí en la introducción del libro "Adiós ginecomastia"  

Si haces un ciclado de carbos quizá no, quiza hasta te ayuda a eliminar por completo esa grasa 

Y ya probaste el ayuno intermitente? Ayuda mucho en la pérdida de grasa corporal 

"Ciclado de carbos" 

¿? 

Ciclamos de carbo bro. Es cuando llevas una dieta bajo en carbohidratos y después de un periodo (dependiendo de tu grasa corporal) haces una ingesta de muchos carbohidratos de 1 día a 3 días. Y de ahí vuelves a estar en déficit bajo en carbohidratos y así hasta secar él abdomen. 

Pero yo quiero secar pectorales gordos, por que panza no tengo nada 

Es el mismo caso, tu cuerpo eventualmente se deshace de esa grasa 

Estoy casi seguro que lo que tu tienes es piel sobrante en esa zona mete masa muscular para que rellenes y pegues la piel al musculo y luego vuelves a cortar un poco para que ya se te quede más tersa y pegada  

No manches ya casi llegas a los 50 kg deberías de buscar otra forma de llegar a tu objetivo, por qué bajando de peso no te a sido tan efectivo 

No creo que sea piel sobrante, porque en caso de serlo creo que mis pectorales se verían caidos, colgados pero no se ven así, se ven firmes hasta puntiguados los hijos de su puta madre 

Chris ¿Que sacaste de bueno del libro Adios a la ginecomastia? 

Y LA HAMBURGESA 1850K@LS??????