Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2018
|
56.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1312 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 73.30g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Кофе с Молоком, Fazer Энергия Здоровья Тонкая Основа. Lunch: Куриное Филе Вареное, Цветная Капуста на Пару. Dinner: Клубника, Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Красный Октябрь Карамель Раковые Шейки. Snacks/Other: Орех Пекан, Good Food Орех Макадамия, Джаз Фундук, Орехи Кешью, Миндаль, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Морковь, Агуша Творожок. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|