Amirielka's Journal, 22 May 18

Прогулка полезна не только для поддержания физической формы, но и для разума🧠. В обновленном парке🌲🌳🌷🌷🌷 разместили таблички с историей его появления👩‍🎓👍

View Diet Calendar, 22 May 2018:
1787 kcal Fat: 74.65g | Prot: 113.26g | Carbs: 168.01g.   Breakfast: Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Фуджи Яблоко, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая. Lunch: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака Б/О, Картофель (с Кожурой), Вареное Яйцо, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Свиная Индейка, Булгур (Вареный). Dinner: Староминский Сыродел Сыр Маасдам, Global Village Фасоль Стручковая, Избенка Молоко 3,2%, Яйцо, Каждый День Брокколи, Каждый День Шпинат, Мурман Фиш Котлеты из Трески Четверг. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Arla Natura, Фуджи Яблоко, Апельсиновый Джем, Творог 5%. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Наташа, ты вдохновила меня на длительную прогулку после работы:) 
22 May 18 by member: Amirielka
Как здОрово! И красоты насмотрелись! И вкусноты надышались! И шагов нашагали 💪🏻 
22 May 18 by member: Екатерина II
Катя, ко мне можно на "ты":) Да, потрясающая прогулка! И отличная погода! Совмещаю приятное и полезное) 
22 May 18 by member: Amirielka
Люба, ко мне тоже) Прогулка прям завидная 😍 
22 May 18 by member: Екатерина II
Катя, хорошо:) Спасибо! 
22 May 18 by member: Amirielka
Не подскажите что за приложение? 
23 May 18 by member: heisen_bergen_18
Collage Maker :) 
23 May 18 by member: Amirielka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Amirielka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.