IanBlack8's Journal, 22 May 18

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
70.3 kg Lost so far: 3.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2018:
2448 kcal Fat: 124.04g | Prot: 80.66g | Carbs: 253.03g.   Breakfast: Чудо Шоколад, ВкусВилл Котлеты с Кукурузой, Жареный Картофель, J7 Апельсиновый Сок, Избенка Сыр Российский, ВкусВилл Котлеты с Кукурузой, Лапша, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, ВкусВилл Батон с Отрубями, Апельсин, ВкусВилл Арахис Жареный Соленый, Меридиан Крабовые Палочки, Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде с Какао, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Активиа Термостатная Клубника и Микс Злаков. more...
Losing 3.3 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


IanBlack8's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.