Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 28.18g | Prot: 37.69g | Carbs: 63.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Шампанское, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Dinner: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Сырники. Snacks/Other: Милава Творожный Десерт Взбитый Персик-Маракуйя. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|