Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2018
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82 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Poorly.
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1597 kcal
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Fat: 43.12g | Prot: 67.76g | Carbs: 240.16g.
Breakfast: Frutta Secca Mista, Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Dolciando & Dolciando Biscotti ai Cereali Croccantissimi, Caffè Macchiato, Cappuccino. Lunch: Mais, Arista di Maiale, Riso Bianco. Dinner: Pane Bianco, Aia Cordon Bleu, Fagioli Borlotti, Verdure al Forno, Cicoria. Snacks/Other: Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Mela. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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antonio19762's Weight History
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