Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
119.6 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 81.56g | Carbs: 139.13g.
Breakfast: Pakkasmarja Mustikka, Karpalot, Valio Profeel Proteiinivanukas Suklaa-Nougat, Keitetty Kananmuna, Myllärin Pikku Myyn Pikakaurapuuro, Keitetty Kananmuna. Lunch: Valio Profeel Rahka, Saarioinen Pippurikinkku, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Hummus, Vaasan Ohut Kauraherkku. Dinner: HK Ohuen Ohut Keittokinkku, Valio Kotijuusto, Ingmariini Ingmariini, Ruisleipä, Vihanneskeitto (Valmistettu Veteen). more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna.jii's Weight History
|