Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 51.39g | Carbs: 50.58g.
Breakfast: Сыр Колби Джек, Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлопья Овсяные, Окей Курага. Lunch: Кофе с Молоком, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Молоко, Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata3535's Weight History
|