Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
60.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.96g | Prot: 97.19g | Carbs: 112.30g.
Breakfast: Черешня, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Макароны Отварные, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо. Lunch: Черешня, Lindt Горький Шоколад 85%, Карат Сыр Творожный Виолет, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Помидоры, Scoro Руккола, Краб. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Пятерочка Банан, Фундук Фундук, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Краб, Болгарский Перец, 365 Дней Яйцо Куриное, Valio Молоко 0%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Valio Молоко 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталена Л.'s Weight History
|