|
📣📣📣Девочки и мальчики! Сейчас я провожу бесплатный марафон правильного питания, который называется "Гид по ПП"! :) в него входит: документ с кбжу продуктов, меню и примеры рационов, рецепты пп, и около 40 пунктов основ правильного питания! Все подробности вотсап +48570643067. Марафон Бесплатный!!! 📣📣📣
|
1192 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 126.55g | Carbs: 51.80g.
Breakfast: KFD Рафаэлло Протеиновые, Сыр Моцарелла (Обезжиренный), Помидоры, Славянские Традиции Молоко 2%, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Lunch: Брокколи, Куриное Филе, Гарнец Мука Кукурузная, Сыр. Dinner: Розовое Вино, Куриное Филе, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Рень Семечки с Солью. more...
|
|