|
Ступенька.Пора поднять минимум...
|
82.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 81.02g | Carbs: 185.85g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо, Велком Ветчина из Окорока. Lunch: Fruttis Йогурт Протеин. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Виктория Котлета из Индейки на Пару. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Курага, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
4adushko's Weight History
|