Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 34.18g | Prot: 147.60g | Carbs: 113.32g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог Хуторок 1%. Lunch: Exponenta Active Вишня-Ревень, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле, Кабачок. Dinner: Сахар, Сахар, Гарнец Мука Кукурузная, Яичный Белок, Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 0%, Легкое Ванильное Мороженое. Snacks/Other: Савушкин Сыр Творожный Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yanchik-04's Weight History
|