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やっぱり体重ここまで戻ってた😥
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69 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1212 kcal
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Fat: 49.55g | Prot: 91.17g | Carbs: 102.38g.
Lunch: ダノン オイコス ブルーベリー, 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ ブルーベリーソース入, ミニストップ サラダチキン 梅しそ風味, サラダクラブ ミックスサラダ. Dinner: みそ汁, モヤシ炒め, タカノフーズ ひきわり納豆, 豚キムチ, 卵豆腐, ご飯, サラダ, 肉団子. Snacks/Other: Meiji おいしい牛乳, チロルチョコ 抹茶もち. more...
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Gaining 11.2 kg a Week
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soccer-korea.27173715's Weight History
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