iriska.shishlak's Journal, 20 May 18

Сегодня впервые приготовила несладкую овсянку с сыром и сливочным маслом. Интересный вкус, можно и так иногда готовить (сладкая всё же привычнее). Спасибо Anaslexia за такую идею))

View Diet Calendar, 20 May 2018:
1494 kcal Fat: 86.59g | Prot: 59.34g | Carbs: 124.12g.   Breakfast: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яшкино Вафли Южная Страна, Кубаночка Геркулес, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Dinner: Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Фруктовая Энергия Смесь Фруктово-Ореховая Смайл, Чудо Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, ВкусВилл Грудинка Соленая, Кофе с Молоком, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 4 Злака, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Санта Бремор Икра Мойвы с Тунцом. more...
1695 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

26 Supporters    Support   

Comments 
😉 
20 May 18 by member: anaslexia
мне кажется кукурузная с сыром лучше всего)) 
20 May 18 by member: kikoboy
Kikoboy, попробуем)) 
20 May 18 by member: iriska.shishlak
Я иногда вместо сыра тру варёное яйцо, очень вкусно или творог 
20 May 18 by member: marisabelka1
Я вообще овсянку не солю и не слащу и овсяный блин только овсянка и вода, иногда жарю на масле. Просто ем с мёдом орехами брусникой сухофруктами ну когда что есть в наличии 
10 Jun 18 by member: lidynhlk
На здоровье ☺️ 
10 Jun 18 by member: anaslexia
Вкуснятина😍 
10 Jun 18 by member: annasputay

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iriska.shishlak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.