Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 43.89g | Prot: 55.28g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Помидоры, Дружба Плавленный Сыр, Ого Каша Овсяная с Вишней и Яблоком , Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком. Lunch: Ермолино Котлеты Столичные Куриные , Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Лузинская Крыночка Творог 5%, Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Капучино, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilyka907's Weight History
|