Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 36.12g | Prot: 92.49g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Мёд, Царь Хлебцы Классические, Белое Облако Молоко 3,2%, Чистая Крупа Крупа Ячневая, Вареное Яйцо. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Царь Хлебцы Классические, Русское Молоко Сметана 30%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Царь Хлебцы Классические, Творог Магнит. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвиро4ка2012's Weight History
|