Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2018
|
85.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 119.10g | Carbs: 161.87g.
Breakfast: 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Овсяноблин. Lunch: Фруктоза, Квас, Белый Хлеб, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Борщ. Dinner: Белый Хлеб, Фруктоза, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Гречка Отварная, Квас. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий, Красное Яблоко, Life Whey Juicy Melon, 15Г, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Простоквашино Молоко 1,5%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Хлебный Дом Деревенский Хлеб Подовый. more...
|
steady weight
|
|
yulkaaganina's Weight History
|