Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
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90.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1357 kcal
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Fat: 53.53g | Prot: 88.33g | Carbs: 135.88g.
Breakfast: Cappuccino, Banana. Lunch: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lonza di Maiale (Filetto). Dinner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Pomodoro Cuore di Bue, Bonduelle Mais, Olive e Peperoni, Uovo, Rio Mare Filetti di Tonno all'olio di Oliva. Snacks/Other: Il Viaggiator Goloso Cioccolato Monorigine Fondente Extra Ecuador 74%, Ciliegie. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Pipps1983's Weight History
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