Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1893 kcal
|
Fat: 78.29g | Prot: 85.80g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Мёд От Макарыча, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо Бехтеевское, Русский продукт Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Чеснок, Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Яйцо Бехтеевское, Огурец, Низкокалорийный майонез, Ровеньки Сыр Диетический 20%. Dinner: Набор К Пиву из Лосося Петровское Застолье, Chaka Индия Коктейль Ореховый Пикантный, Пиво Булгарпиво Белое Пшеничное. Snacks/Other: Красная Цена Каша Овсяная Традиционная со Сливками, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
ooohhhhhhh's Weight History
|