Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 60.59g | Carbs: 185.59g.
Breakfast: Картофель Отварной, Простоквашино Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Сахарный Песок. Lunch: Картофель Отварной, Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Пицца с Мясом и Овощами, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный, Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|