Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
59 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 81.25g | Prot: 46.61g | Carbs: 110.57g.
Breakfast: Льняное Масло, Мираторг Чевапчичи, Сливочное Масло, Окей Хлеб Карельский с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Цукаты, Кефир 2,5%. Dinner: Красное Яблоко, Чак-Чак, Ironman Protein Bar Banana, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Зеленый Чай с Молоком, Соус для Спагетти / Маринара, Шпинат, Яичница. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|