Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2018
|
66.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2545 kcal
|
Fat: 93.99g | Prot: 94.54g | Carbs: 323.31g.
Breakfast: Сыр Российский, Ратимир Ветчина К Завтраку, ЛАВАШ ГАРНИ Армянский Абовян. Lunch: Зефир, Twix Extra. Dinner: Приморский Кондитер Печенье Злаковое Овсяное, Винегрет, Котлета Говяжья, Солянка. Snacks/Other: Яблоко, Фреш 25 Хлеб Альпийский , Русское Море Кета Холодного Копчения, Салат Овощной, Картофель Отварной, Зефир. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga.nakhodka's Weight History
|