Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 68.55g | Carbs: 219.36g.
Breakfast: Морковь, Яблоко, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Клубника, Молоко (2% Обезжиренное), Вареное Яйцо, Белый Рис. Lunch: Борщ с Фасолью, Куриное Филе, Картошка Картошка. Dinner: Перепелиное Яйцо, Коричневый Рис, Творог, Яблоко, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко). Snacks/Other: Фрутим Натуральная Яблочно-Персиковая Конфета, Фрукфетта Фрукиовая Конфета, Молоко (2% Обезжиренное), Победа Горький Шоколад без Сахара 72%, Клубника, Vale Nutty Way. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofi_demi's Weight History
|