Аэлита89's Journal, 17 May 18

Первый раз сегодня готовила лагман, получилось очень даже! Знаю, что вариаций рецептов масса... Я готовила так: говядину обжарила (чуть чуть масла), потом добавила крупную потертую морковь, сельдерей, помидор, немного капусты и воды 1,5 стакана...

View Diet Calendar, 17 May 2018:
1175 kcal Fat: 50.43g | Prot: 76.43g | Carbs: 107.47g.   Breakfast: Орифлейм Омега 3, Сыробогатов Колбасный Сыр. Lunch: Котлета Куриная, Лагман. Dinner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Котлета Куриная. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Wellness Нэчурал Баланс Суп, Wellness Коктейль, Банан. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
Картофеля 3 шт, мелко порезанного. Водички потом ещё подливала, как я поняла надо, чтобы бульон доходил до овощей и мяса, чтобы его было видно. Тем временем поставила большую кастрюлю на лапшу. Варится она быстро, а соус в сумме около часа готовился. В мясной соус за 3-4 мин до готовности (как раз когда лапшу кидать) добавила 3 зубчика чеснока измельченного, орегано посыпала, зиру, соль, перец красный и черный и мускатный орех. Подавать, накладывая вначале лапшу, а сверху мясной соус и немного бульона. 
17 May 18 by member: Аэлита89

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Аэлита89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.