|
Мой тренер сказала что весы зло , и на них не стоит ориентироваться. Только объемы. Сегодня взвешиваться не буду, завтра начну. Все-таки хочется знать уходит вес или нет. Объемы такие : От 71, Об 96, одна ляха 52см. Льняное масло на вкус горькое.🤢
|
1006 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 58.88g | Carbs: 73.73g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Dial Export Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Lunch: Жар Пицца Салат Русский Стиль, Жар Пицца Пицца "4 Сыра". Dinner: Активиа Йогурт Натуральный Высоко Белковый. Snacks/Other: Изюм, Ореховая Долина Фундук. more...
|
|
 Comments
Отвратительное на вкус ! Когда сказали , что стоит пить ложку на тощак, у меня рвота сразу пошла😢
17 May 18 by member: apollinaria29
|
Горчит, на тощак не смогу . Так иногда добавляю куда нить. Семья салат с этим маслом не ест.
17 May 18 by member: lacosta888
|
Ой, простите, а можно узнать ваш рост, просто у меня рост 170, талия 70, бёдра 93( было 90 , сейчас усиленно качаю), и грудь 92, вес 60, если совсем не есть, высыхаю до 59. Это я к тому, что весы действительно враг, главное сантиметр и собственное ощущение.
17 May 18 by member: elena_burya23
|
купите в спортпите хорошие капсулы с рыбьим жиром (омега3) и не насилуйте себя этим маслом...
17 May 18 by member: Семен Во
|
17 May 18 by member: lacosta888
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lacosta888's Weight History
|