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Bueno, volví de las vacaciones. 10 días, cuidandome un poco en la primer mitad y aflojando un poco en la segunda parte.
Como fue imposible llevar una balanza propia, no me pesé - pero mantuve en la cabeza el objetivo de mantener.
Cuando llegué y me pesé (recien bajado del avión) las noticias no fueron buenas (pero esperables), la gran gran sorpresa fue que me pesé al día siguiente...y estaba en menos que cuando me había ido (posiblemente no menos que si hubiera mantenido la dieta, pero no importa!)
Moraleja: Uno se puede cuidar y disfrutar. La sal en exceso claramente genera retencion de liquidos.
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657 kcal
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Fat: 8.96g | Prot: 22.37g | Carbs: 31.63g.
Breakfast: Arrocitas Galletas de Arroz, La Serenísima Ricotta Magra. Lunch: de la Olla Polpette Di Maiale. Dinner: de la Olla Polpette Di Maiale. Snacks/Other: M&M's Peanut M&M's, Tregar Ricotta Magra, Arrocitas Galletas de Arroz, Charquiqui. more...
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