|
|
1027 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 61.31g | Carbs: 82.30g.
Breakfast: Tassimo Café Crema, Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Back Family Kokos Geraspelt, Trader Joe's Blanchierte Gehackte Mandeln, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кабачки Тушеные, Чечевичный Суп. Dinner: Льняное Масло, Помидоры, Салат, Куриная Грудка, Вареное Яйцо, АТБ Чиабатта, Nixe Heringsfilets Geteilt in Tomatensauce. Snacks/Other: Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett, Запеканка с вишней. more...
|
|
2468 kcal
|
Exercise:
Hiking - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ernsttetiana's Weight History
|