|
Вместо любимой ленивой овсянки полюбила геркулес 😌
|
1540 kcal
|
Fat: 46.87g | Prot: 91.73g | Carbs: 187.61g.
Breakfast: Кофе, ВкусВилл Арахисовая Паста, Мёд, Мясновъ Семена Чиа, Домик в деревне Молоко 3,5%, Normula Соевое Ванильное Молоко, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Русское Море Семга Норвежская Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Pretto Сыр Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Dinner: Виктория Сухарики К Пиву, Normula Соевое Ванильное Молоко, Energy Pro Протеин Пломбир, Банан. Snacks/Other: Pretto Сыр Рикотта, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. more...
|
|
1611 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Геркулес -это овсянные хлопья вообще то)Разницы между ними нет.
16 May 18 by member: Yльяна
|
я тоже геркулес полюбила ,насыщает хорошо 🌞
16 May 18 by member: Аленка Епифанова
|
Yльяна ,прежде чем умничать ,то нужно вдуматься в то ,что человек хотел сказать .
16 May 18 by member: Аленка Епифанова
|
Аленка Епифанова, а вы прям так слету и поняли, что человек хотел сказать🤔
16 May 18 by member: мари32018
|
Я имела ввиду что теперь не завариваю хлопья, а варю геркулес :)
16 May 18 by member: petra4ka
|
тоже самое ) Только я не варю, а на ночь заливай водой и утром вкусный геркулес 😌😌😌
16 May 18 by member: zuykova-1999
|
Где вы фото обрабатываете?)
16 May 18 by member: PolCher
|
PolCher это приложение Huji
16 May 18 by member: jorisin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
petra4ka's Weight History
|