Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 26.76g | Prot: 50.81g | Carbs: 75.18g.
Breakfast: Bombbar Протеин Банан-Манго, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Рот Фронт Вафли Эко Ботаника, Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный. Snacks/Other: Eco Botanica Вафли, Пастилушка Пастила без Сахара, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panovayn's Weight History
|