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Y POR LA MAÑANA, una manzana verde con tres tallos de apio, que mas podría adherir a este delicioso licuado?
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453 kcal
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Fat: 5.06g | Prot: 44.78g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Quaker Avena Instantánea Piña y Chia, Café, Manzana Verde, Apio. Lunch: Pejerrey, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Dinner: Plátano Macho. Snacks/Other: Limón, Agua, Agua. more...
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2075 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Cardio - 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
mm yo aveces les pongo espinacas o nopal, y vario las frutas, pero esto es solo como para comer cuando me despierto ya despues como mi almuerzo
15 May 18 by member: bbeli
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voy a probar con espinacas mañana! gracias :)
15 May 18 by member: lizlimachi valencia
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te recomiendo espinacas y un pedacito de sábila a mi me a ayudado muchísimo a desintoxicar, desinflamar y perder peso, específicamente en medidas, notas los beneficios desde el primer día que la consumes (:
15 May 18 by member: MarryJaane
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15 May 18 by member: DANTE HDZ
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10 o 15 g DE NUEZ O ALMENDRA. SEGUN TU PLAN. ENERGIA PARA COMENZAR EL DIA.
15 May 18 by member: DANTE HDZ
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15 May 18 by member: jessan_20_15
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16 May 18 by member: valledulce
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Dante, 30g de avena y chia la consumo durante el dia en otro licuado gracias!!
MarryJaane gracias! comprare sabila pronto como sea posible y espinaca ya fue adherida :)
16 May 18 by member: lizlimachi valencia
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