|
Na 9 maanden weer op fat secret. Eerst een 10 jarige relatie achter de rug. Daarna een vreselijke aanrijding en ook nog thyroid disease. En te bedenken dat ik dacht dat afvallen voornaamste doel was. Waar zal ik beginnen met verder te gaan. I hope up.
|
981 kcal
|
Fat: 47.80g | Prot: 30.23g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Tomaat en Groentesap (Laag Sodium), Volkoren Biscuit, Worst, Gebakken Ei. Lunch: Groene Thee, Chips, Aldi Gala Boterkoekjes, Fernandes Cherry Bouquet. Snacks/Other: Water. more...
|
|
3042 kcal
|
Exercise:
Bathing - 10 minutes, Squats (Legs) - 1 minute, Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 39 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
the only way is up...
succes, sterkte en zet m op.
eerst zelf goed in je vel, dan volgt de rest
15 May 18 by member: Rensie 1111
|
15 May 18 by member: Lisa van Heeswijck
|
15 May 18 by member: annemiek rembil
|
Gewoon beginnen met de eerste stap!! Hoe ga je het aanpakken? Succes!
15 May 18 by member: Suzepluus
|
Inderdaad stapje voor stapje en vooral niet te ver vooruit kijken. Sterkte hoor om alles een plekje te geven.
15 May 18 by member: Tante Cootje
|
16 May 18 by member: esmaydeleij
|
Heel veel succes en sterkte, wat een nare dingen allemaal.. Nu op naar een betere toekomst!
16 May 18 by member: Healthy1986
|
Wat een hoop nare dingen! Heel veel sterkte en succes gewenst 🍀🌷
16 May 18 by member: csiersma
|
Succes !!!! YOU CAN DO IT
18 May 18 by member: toontje10
|
21 Mar 22 by member: Lisa van Heeswijck
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lisa van Heeswijck's Weight History
|