|
|
1170 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 76.49g | Carbs: 93.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Биоинвентика Сироп Клюква на Фруктозе, Экомилк Молоко 3,2%, Egoiste Кофе, Крупно Хлопья Гречневые, Сырники Домашние, Яблоко Зеленое. Lunch: Петрушка, Растительное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Сыр Российский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
|
2748 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 6 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка Поли's Weight History
|