|
1,5 мес работы над собой🙈🙈🙈слева направо - 2 апреля, 22 апреля, 13 мая. Работаем дальше)
|
1537 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 109.62g | Carbs: 147.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Творожный Сливочный Савушкин для Салата, Мюсли 365 Фруктовые, Йогурт 2% Савушкин. Lunch: Яблоко Желтое, Салат из Помидоров и Огурцов, Globus Кукуруза, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творожок Суперкид Земляника, Кофе с Молоком, Славянские Традиции Творог 1%. Snacks/Other: Белый Пеликан Арахис Ядра Бланшированные, Апельсин. more...
|
|
 Comments
ты большая молодец! продолжай в том же духе- у тебя это получается!
15 May 18 by member: linka_ruabchun
|
15 May 18 by member: Juliajdn
|
супер))) а спорт тоже подключила?
15 May 18 by member: gavrik6766417
|
Стараюсь раза 3 в неделю заниматься, но все тренировки домашние, ютуб мой помощник)) иногда младшая в роли утяжелителя плюс прогулки с коляской и 2й активный 4летний малыш)
15 May 18 by member: ile_kon
|
круто, я тоже пытаюсь что-то делать)) но иногда лень)
15 May 18 by member: gavrik6766417
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|