Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 49.00g | Carbs: 78.38g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Соевый Соус, Гречка Отварная, Груши. Dinner: Куриные Бедрышки, Борщ, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Snacks/Other: Кофе, Чай. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
17223676's Weight History
|