Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
85.9 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 13.58g | Prot: 37.05g | Carbs: 39.14g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке, Помидоры, Сыр Голландский, Приправыч Сухари Панировочные. Lunch: Творог 5%, Fruttis Йогурт Лёгкий Ананас-Дыня. Dinner: Grovo Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|