Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
84.3 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 63.09g | Carbs: 217.85g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Рис Вареный, Фасолевый Суп, Biotta Свекольный Сок. Lunch: Стрелки Чеснока, Простые Пельмени. Dinner: Салат Оливье, Редис, Зеленый Листовой Салат, Курица Гриль. Snacks/Other: Пирог с Вареньем, Кофе. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|