Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3416 kcal
|
Fat: 98.28g | Prot: 114.95g | Carbs: 536.94g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Геркулес Каша Овсяная, President Сыр Бри Легкий, Яичный Белок, Яичный Желток, Green Ray Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Жменька Хлебцы Гречневые, Якитория Мочи Шоколад, Красная Звезда Птичье Молоко, Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Eco Botanica Зефир, Mixbar Попкорн Солёный, Сушка, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, На здоровье Молоко 0,5%, Nutiva Кокосовое Масло, Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lubimovat's Weight History
|