|
Вкусный перекус
|
1172 kcal
|
Fat: 37.26g | Prot: 37.90g | Carbs: 177.35g.
Breakfast: Американский Сыр, Хлеб Черный, Банан, Овсянка, Сушка, Сухари. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сухари, Печеное Яблоко, Банан. more...
|
|
1727 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 2 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария20.02's Weight History
|