|
|
1455 kcal
|
Fat: 49.88g | Prot: 71.79g | Carbs: 179.82g.
Breakfast: Омлет с Молоком. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная. Snacks/Other: Кефирный Пирог, Кефирный Пирог, Хлебец, Магнит Сыр Маасдам, Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
Красотище😻 рецепт пожалуйста)
14 May 18 by member: nastyhka01011993
|
КБЖУ на 100 гр.
145,67/4,02/2,35/26,36
Ингридиенты:
Яйцо 2 шт., кефир 2,5 % 2 стакана,
рисовая мука 1 стакан, кукурузная мука 1 стакан, ванилин 1 гр., разрыхлитель 0,5 ч.л., фитпарад 2 ч.л., масло раст.1 ч.л. (смазать форму), яблоко красное 2 шт., груша 1 шт.
Рецепт:
Яйца, кефир, муку, ванилин, соль, фитпарад, разрыхлитель перемешиваем. Даем постоять тесту 30 минут. 1/2 часть заливаем в смазанную маслом форму. Режем яблоки и груши. Выкладываем на тесто и заливаем оставшейся частью теста. Выпекаем 50 минут при 190 ℃
14 May 18 by member: Anna111284
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna111284's Weight History
|