Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 61.28g | Prot: 101.37g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Творог 5%, Bob's Red Mill 10 Grain Hot Cereal. Lunch: Помидоры, Uncle Ben's Соус Терияки, Вареное Яйцо, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Сметана 15%, Интелл Финики, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Творог 5%, Яйцо Куриное, Nutiva Кокосовая Мука. Snacks/Other: Арахис, Danone Творожный Клубника Земляника, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Dr. Korner Хлебец Бородинский. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larisa27272's Weight History
|