Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2018
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54.6 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1291 kcal
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Fat: 48.52g | Prot: 107.56g | Carbs: 114.10g.
Breakfast: Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de Té con Plantas Aromáticas, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Lunch: Herbalife Batido Nutricional , Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo. Dinner: Níspero, Casa Matachín Albóndigas de Pollo, Aceite de Oliva, Hacendado Brocoli para Vapor. Snacks/Other: Plátano, Pechuga de Pavo, Jamón Serrano, Mercadona Mojama, Jamón Serrano, Herbalife Bebida con Proteínas en Polvo. more...
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535 kcal
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Exercise:
Cardio - 1 hour and 20 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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@sole_y_alber's Weight History
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