sami821's Journal, 13 May 18

jaaha aika palat ruotuu taas pari päivää menty ilma merkkauksii mut tänää taas merkkauksil etiippäi :)

View Diet Calendar, 13 May 2018:
2525 kcal Fat: 82.90g | Prot: 287.98g | Carbs: 144.53g.   Breakfast: Teho Sport Proteiini 40% Suklaa, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Snellman Voileipäkinkku, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lunch: Mama Kananmakuinen Nuudeli, Kotimaista Broilerin Ohutleike. Snacks/Other: HK Poprilli, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Snellman Voileipäkinkku, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Kotimaista Broilerin Ohutleike, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Teho Sport Proteiinipatukka Suklaa, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. more...
2728 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


Comments 
nii ja hyvää äitienpäivää kaikil äideille :)  
12 May 18 by member: sami821
Kiitos 🤗 
13 May 18 by member: J0hQ

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sami821's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.