Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
56.8 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 27.99g | Prot: 79.99g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Белые Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Переяславль Плавленный Продукт Янтарный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Магнит Апельсин, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Слобода Биойогурт с Вишней 2,9%, Кофе, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Gaining 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|