|
1764 kcal
|
Fat: 57.95g | Prot: 112.85g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Шармэль Зефир Яблочный, Петрушка, Сахар, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмар Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Блины, Lorentini Вишня в Шоколаде, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Картофельное Пюре. Dinner: Яблоко, Lorentini Вишня в Шоколаде, Соленые Огурцы с Укропом, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: СибХлеб Хлеб Кишиневский, El Nuar Сыр Мягкий Томат и Базилик, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
|
1786 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
12 May 18 by member: Nataliya1973
|
Ох, наелась я ооочень хорошо) Но сейчас к родителям в гости.... Вот думаю, надо было полегче завтракать 🙂
13 May 18 by member: chebakova.maria
|
Я в гости к родственникам хожу со своим тормозком 😄
13 May 18 by member: YanaMalkova
|
YanaMalkova, в принципе ничего страшного не предвидится: курица жареная, картофельное пюре, блины, салат с кальмарами. И даже есть весы, чтобы все посчитать 🤗 😉
13 May 18 by member: chebakova.maria
|
|
chebakova.maria's Weight History
|