|
|
2050 kcal
|
Fat: 66.52g | Prot: 111.55g | Carbs: 259.99g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem, Chleb Razowy, Jajko Sadzone, Pomidory. Lunch: Pizza Margherita, Szarlotka, Lody Waniliowe, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki). Dinner: Hamburger w Bułce, Hamburger w Bułce, Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem, Łosoś, Sałatka z Bukietem Warzyw. Snacks/Other: Arbuz, Brzoskwinie (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), Ananas (Kawałki Owoców i Płyn, w Soku, z Puszki), JAGR Jogurt Waniliowy. more...
|
|
2936 kcal
|
Exercise:
Sauna - 25 minutes, Grocery Shopping - 54 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour and 21 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bulwiszon's Weight History
|